Comment apprivoiser ses peurs et continuer à avancer?

Avoir peur, c’est naturel, c’est même ce qui nous permet de nous construire pendant un temps. Seulement, vient un moment lorsque nous leur laissons toute la place, où nous commençons à nous sentir enfermé(e), étriqué(e). Le mouvement est figé, nous restons là, sur place, conscient(e) de nos peurs sans pour autant réussir à changer la donne. Non seulement, l’inertie est présente mais en plus, le jugement de soi arrive, en découle la résignation. Il y a des projets, des rêves, des situations auxquelles nous aspirons et pour lesquelles il nous semble impossible de nous mettre en marche. Je vous partage les clés qui m’ont aidée à me remettre en marche même en ayant peur. Lire la suite Comment apprivoiser ses peurs et continuer à avancer?

Le pouvoir des Pleurs

Pleurer… comme il est doux de laisser aller ses larmes! Pourtant nous nous interdisons souvent de pleurer sous peine de passer pour un « pleurnicheur » qui s’apitoie sur son sort. Que nenni! Je rends aux Pleurs leurs lettres de noblesse. Les Eaux sont faites pour circuler, elles sont guérisseuses et libératrices. Je vous partage ce poème, puisse t il vous inviter à vous reconnecter à vos sources intérieures. Lire la suite Le pouvoir des Pleurs

Le Bonheur est dans l’assiette!

Bonjour à tous, je vous souhaite une mère-veilleuse année 2018, et qui dit « mère » dit « Terre nourricière ».  Aujourd’hui un article pour prendre conscience de l’importance de notre alimentation. Mon parcours avec elle a d’ailleurs été chaotique, entre plaisir du sucre et flemme de cuisiner, j’ai appris avec le temps à faire de mes repas, des moments sacrés et ce, seulement depuis quelques semaines. C’est avec un grand plaisir que je vous livre mes secrets de Bonheur dans la cuisine.

Lire la suite Le Bonheur est dans l’assiette!

En quête de sens

 

Il arrive à nombreux d’entre nous de s’interroger sur le sens d’une situation, ce qu’elle nous révèle et vient nous apprendre. Depuis mon adolescence je suis en quête de sens comme portée par quelque chose de plus vaste que moi sans pouvoir toutefois le définir. J’aborde  cette quête du Saint Graal : la fameuse question « quel est le sens de ma vie ?». Lire la suite En quête de sens

L’art du tri en conscience

L’automne nous invite  à favoriser la vie dans nos foyers, après un été que nous avons passé dehors. C’est une période qui nous reconnecte à notre intériorité et ce n’est pas toujours bien confortable. Cette semaine je vous propose un article sur l’art du tri et tous ses bienfaits. C’est une ex-collectionneuse adepte du bazar organisé qui vous partage son expérience, suivez le guide… Lire la suite L’art du tri en conscience

La Légende personnelle, la voie de la réconciliation

En cette période de nouvelle lune, cet article se présente comme une invitation à vous partager un ressenti qui concerne nombreux d’entre nous. Plus nous nous rapprochons de la vie à laquelle nous aspirons et plus le décor s’effrite. Pourtant au milieu de ce tumulte réside une lueur, celle de l’alchimiste que vous êtes. Maktub signifie ce qui est écrit et prédestiné… Lire la suite La Légende personnelle, la voie de la réconciliation